Тайтсы — довольно популярный вид одежды, который благодаря функциональности, долговечности и удобству, используют не только как часть спортивной экипировки, но и в повседневном гардеробе. Разберемся, чем же тайтсы отличаются от лосин и легинсов.
Tights переводится с английского, как «колготки». Первоначально тайтсы придумали для бега, но постепенно их удобство оценили поклонники фитнеса, единоборств, йоги и просто любители активного отдыха.
Крой, материал, свойства
По внешнему виду тайтсы похожи на лосины или легинсы, но между ними существуют и определенные отличия. Прежде всего это касается кроя и материала изготовления. Тайтсы — это преимущественно спортивный предмет одежды, поэтому для их пошива используют соответствующие материалы. Как правило, это плотные высокоэластичные ткани, свободно пропускающие воздух и быстро отводящие от тела лишнюю влагу.
Тайтсы имеют выверенный анатомический крой, благодаря которому идеально прилегают к телу и ощущаются словно вторая кожа. Такая одежда из хорошо тянущихся материалов обеспечивает необходимую компрессию во время тренировок — тайсты не дают мышцам остыть и поддерживают их в разогретом состоянии, не сковывая движений.
Спортивные штаны с легким компрессионным эффектом положительно влияют на продуктивность тренинга:
● уменьшают болезненные ощущения во время занятий;
● снижают вероятность растяжений, улучшают кровообращение в мышцах;
● не допускает перегрева тела, обеспечивая нормальный теплообмен;
● сокращают время восстановления после интенсивных физических нагрузок.
Тайтсы бывают как бесшовными, так и с плоскими швами. Такой пошив в сочетании с эргономичным кроем обеспечивают максимальный комфорт для спортсмена даже во время длительных тренировок.
Штаны универсальны и подходят для различных видов физической активности. В тайтсах удобно бегать, танцевать, делать растяжку, играть в волейбол, кататься на велосипеде, заниматься в тренажерном зале.
Как правильно выбрать тайтсы: виды и особенности моделей
Спортивные брюки бывают укороченными — до колена, средними — до середины икроножной мышцы, а также длинными — до щиколотки. Выбор в пользу той или иной модели зависит от личных предпочтений и целей покупки спортивной одежды. К примеру, для тренировок в закрытых помещениях лучше подойдут короткие тайтсы, а для пробежек на улице в прохладную погоду разумнее выбрать более длинный вариант.
-
В зависимости от кроя выделяют тайтсы со средней и высокой посадкой. Женские модели с высокой талией визуально удлиняют ноги, делая силуэт еще более привлекательным, а также обеспечивают дополнительную поддержку мышц кора. Средняя посадка универсальна — тайтсы этого типа удобны и хорошо сидят на любой фигуре.
-
Дополнительно спортивные штаны могут быть дополнены корсажным поясом. Корсаж обеспечивает утяжку в области живота и выделяет линию талии. Например, в коллекции BELLATICA представлены тайтсы с широким V-образным утягивающим поясом, формирующим изящный и соблазнительный силуэт.
-
Существуют обычные и утепленные модели. Теплые тайтсы отлично подходят для занятий спортом на улице, пробежек в холодное время года, катания на коньках и лыжах. Для лета лучше покупать модели минимальной плотности или с сетчатыми вставками.
Для максимально комфортного тренинга выбирайте тайтсы из прочных, износостойких синтетических тканей — лайкры, полиамида, мерила. Одежда из этих материалов отлично тянется во все стороны, подстраиваясь под изгибы тела. Ткани имеют приятную на ощупь структуру и не создают парникового эффекта, позволяя коже дышать. Тайтсы из лайкры не деформируются, не скатываются даже после многократных стирок. Такая спортивная одежда стойко выдерживает даже очень интенсивные тренировки.
Выбор размера
Подбирайте спортивную экипировку с учетом параметров фигуры — предварительно сделайте замеры и сверьтесь с размерной таблицей производителя. Перед покупкой постарайтесь примерить понравившуюся модель, чтобы убедиться в корректности и удобстве посадки. Слишком свободные штаны не создадут необходимую степень компрессии, а чересчур тесные — вызовут дискомфорт, а это, в свою очередь, повлияет на результативность тренировок.
Дизайн и цвет
Здесь все зависит только от индивидуальных предпочтений. Бренды спортивной одежды предлагают множество решений, среди которых легко подобрать что-то подходящее на собственный вкус. Ценителям сдержанного стиля стоит присмотреться к однотонным моделям, например, классическим черным тайтсам. Для создания более дерзкого спортивного образа подойдут варианты с яркими принтами, сетчатыми или цветными вставками.
Яркие, строгие, летние, утепленные, с эффектом пуш-ап – любимые лосины есть в гардеробе у многих современных женщин.
Пилатес объединяет в себе упражнения на растяжку, развитие гибкости и координации.
Во время занятий спортом важно чувствовать себя комфортно — ничего не должно отвлекать от тренировочного процесса.