Блог

Как выбрать правильное нижнее белье для тренировок
Как выбрать правильное нижнее белье для тренировок

Нижнее белье — немаловажная составляющая спортивного образа, от которой зависит ваш комфорт во время занятий спортом. А это значит, что к выбору этой части гардероба стоит подойти со всем вниманием.

Как ухаживать за спортивной одеждой: лайфхаки и советы
Как ухаживать за спортивной одеждой: лайфхаки и советы

Как стирать спортивную одежду, чтобы она сохраняла свои свойства и первозданный вид? Как сушить и гладить? Делимся лайфхаками и советами.

Тренды женской спортивной моды в 2023 году
Тренды женской спортивной моды в 2023 году

Йога, танцы, тренировки в фитнес-клубе, пробежки в парке давно стали неотъемлемой частью жизни современной женщины. Мода не обошла любимые занятия прекрасного пола.

С чего девушке начать тренировки в спортивном зале
С чего девушке начать тренировки в спортивном зале

Похудение, набор мышечной массы, приобретение соблазнительного рельефа, повышение выносливости — у каждой девушки своя мотивация для начала занятий в спортзале.

Как выбрать спортивную одежду, если у вас большая грудь
Как выбрать спортивную одежду, если у вас большая грудь

Занятию спортом ничего не должно мешать. Но часто барышням с пышными формами приходится оставлять занятия в фитнес-клубе, пробежки, любимый вид спорта.

Вредные советы: что точно не стоит надевать в зал
Вредные советы: что точно не стоит надевать в зал

Согласитесь, всегда приятно иметь красивое тело, а еще приятнее выглядеть стильно, посещая спортивный зал или фитнес-клуб. Давайте вместе разберемся, а что же не стоит надевать на себя, приходя в такие места.

Одежда и аксессуары для бега — что выбрать
Одежда и аксессуары для бега — что выбрать

Правильная экипировка для бега должна быть максимально удобной и функциональной, чтобы обеспечивать комфорт движения, поддерживать нормальную терморегуляцию тела и хорошо отводить лишнюю влагу.

Тайтсы: чем отличаются от легинсов и как их выбрать
Тайтсы: чем отличаются от легинсов и как их выбрать

Тайтсы — довольно популярный вид одежды, который благодаря функциональности, долговечности и удобству, используют не только как часть спортивной экипировки, но и в повседневном гардеробе.

Боди: как выбрать и с чем носить
Боди: как выбрать и с чем носить

Боди — один из универсальных и функциональных предметов женского гардероба. Визуально боди напоминает слитный купальник, но в отличие от него создан не для купания.

Одежда для танцев
Одежда для танцев

Увлечение танцами становится все популярнее не только среди молодежи, но и старшего поколения. Это можно объяснить просто: осанка улучшается, настроение повышается, а лишний вес снижается.

Идеальная одежда для йоги: как выбрать и что лучше?
Идеальная одежда для йоги: как выбрать и что лучше?

В наше время занятия йогой приобрели большую популярность. И это не просто физическая нагрузка на организм.

Женский рашгард - не просто спортивный топ
Женский рашгард - не просто спортивный топ

Рашгард — это спортивная футболка из плотного материала, которая отлично тянется и плотно облегает фигуру.